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Receitas | Tá com calor? Aprenda a fazer Smoothie!

 
Faaaaaala, gente linda!
A pessoa aqui tá animada porque tá na semana de férias, então o Carnaval pra mim não acabou hehehe!
E aí, tão passando calor ainda? Em São Paulo, onde estou no momento, o calor deu uma amenizada, mas no Rio de Janeiro ainda continua firme e forte! Se você me acompanha aqui no blog, viu que eu estou na reeducação alimentar (inclusive saiu o último vídeo AQUI), então sorvete, por exemplo, é uma coisa que tenho evitado.
Eis que descobri no site Receitas Gostosinhas um jeito super fácil de fazer Smoothie de frutas! Além de rapidinho, ele fica super gostoso e o melhor – tem pouquíssimas calorias (se você faz o Vigilantes do Peso como eu, um copo de 200ml conta só 1 ponto!).
Quer aprender a fazer? É só dar o play!

E aí, gostaram? O legal é que dá pra fazer vários e deixar em casa congelado, aí na hora que quiser  fazer de novo é só abrir o saquinho e bater! Ah, e se você não gostar das frutas que indiquei, é só testar outras combinações, use a imaginação!
Espero que tenham gostado! E quem fizer o Smoothie, não esquece de vir me contar ou me marcar no Instagram (@mari_vasconi) que eu posto sua foto aqui no blog!
Beijos!

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