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Dieta | Comecei o Vigilantes do Peso! – Como foi o 1º dia, adesão, valores, chuchu no café da manhã

 Oi amores!

Primeiro vídeo de 2015! Eeeeeeee!
Como primeiro vídeo, vim compartilhar com vocês a primeira meta de início de ano que já coloquei em prática: emagrecer!
Me inscrevi no famoso programa Vigilantes do Peso, aquele que conta pontos de cada alimento, sabe? Tive a primeira reunião no sábado, e no video falo tudo sobre como funciona, o que vem quando você adquire o programa, quanto custa e tudo o mais.
Assistam e entendam porque vou ter que começar a comer chuchu no café da manhã hahaha

E então amores, o que acharam? Mais alguém faz o programa?
Vou tentar postar vídeos semanais pra vocês irem acompanhando meu progresso, o que acham? Já aviso que no primeiro dia jaquei geral, mas até agora estou me comportando bem e espero ter um resultado legal até o final da semana =D
Se tiverem alguma dúvida me deixem ai nos comentários, vou responder o mais rápido possível! E se inscrevam no canal pra acompanhar meu processo de emagrecimento! =D
Beijos!

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